Ducha más caliente

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El debate 'ducha caliente vs. ducha fría' después de entrenar parece irresoluble, aunque los expertos defienden que el agua fría es mejor para tu cuerpo. El agua a temperatura caliente ( grados) es perfecta para relajarse y aliviar contracturas Los beneficios de una ducha con agua templada son múltiples. Todo lo que necesitas saber sobre los efectos de las duchas de gua fría y de agua caliente sobre tu salud. ducha más caliente

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Los increíbles beneficios de bañarte con agua fría o caliente. Ahora sí tu vida será perfecta

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